公司举办思美节微笑女生之健康健身讲座

作者:发布者:admin发布时间:2015-03-28浏览次数:57


讲座现场(摄影:李成颖)

    3月28日晚,由公司员工会与健身协会联合举办的女生教育系列活动――微笑女生之健康健身讲座于在南教201举办。
    本次讲座邀请到著名健身教练王程为公司员工普及健身知识。讲座上,王程教练为同学们介绍了日常生活中常见的减肥误区,解读了减肥与减重的关系,并推荐了几种科学合理的减肥方法。随后,王程教练教同学计算体重合理区间,并与现场同学互动问答健康知识,现场气氛活跃,掌声不断。
    据悉,本次讲座旨在普及科学健康的健身减肥方式,鼓励员工们正确锻炼,提高自身素质,塑造美丽人生。会后,健身协会会长刘桂江也表示:“本次讲座主要是为公司女生讲解科学合理减肥健身方法,锻炼身体塑造自身。”

【责任编辑:石琳琳 审核:王力禾